Whey 140 (1kg) Molkenprotein 1000 Gramm

 
Whey - Molkenprotein ohne Zusatzstoffe
Whey ist der englische Begriff für Molkenprotein, das etwa 20% der Proteine in der Milch ausmacht. Molke entsteht als Nebenprodukt bei der Käseherstellung und ist die Flüssigkeit, die aus der geronnenen Milch herausgepresst wird.
 Molkenprotein ist reich an Aminosäuren und enthält die 8 essentiellen Aminosäuren L-Isoleucin, L-Leucin, L-Lysin, L-Methionin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Tryptophan und L-Valin. Darüber hinaus enthält Whey einen hohen Anteil an BCAA (Leucin, Isoleucin und Valin).
Biologische Wertigkeit 140
Dieses Molkenprotein hat eine hohe biologische Wertigkeit von 140. Je höher diese ist, desto besser kann das Eiweiß in körpereigenes Protein umgewandelt werden. Als Referenzwert wird Vollei mit einer biologischen Wertigkeit von 100 verwendet.
 Die Höhe der biologischen Wertigkeit hängt davon ab, wie viel Ähnlichkeit das Aminosäureprofil der Nahrungsproteine mit dem der Körperproteine hat. Durch den hohen Anteil essentieller Aminosäuren kann Whey sehr schnell und effektiv vom Körper aufgenommen und verwertet werden.
Eiweiß hat eine hohe Bedeutung für unseren Organismus
Eiweiß gehört neben Kohlenhydraten und Fett zu den Makronährstoffen. Es ist aus Aminosäuren aufgebaut und findet sich im Organismus in jeder Zelle. Nicht nur unsere Muskulatur benötigt täglich Eiweiß, sondern auch unser Immunsystem (z.B. Antikörper und Immunglobuline). Des Weiteren sind Proteine in Form von Enzymen für unseren Stoffwechsel und weitere Funktionen essentiell.
 Auch in der Blutgerinnung, den Zellmembranen und als Energielieferant spielt Proteine eine wichtige Rolle.
 Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt täglich 1 - 0,8g Eiweiß (Protein) pro kg Körpergewicht, wobei die empfohlene Zufuhr altersabhängig ist. Kinder im Wachstum benötigen mehr Protein als junge Erwachsene. Ältere Menschen, d.h. Senioren, wiederum benötigen mehr Protein als jüngere Menschen. Auch Schwangere und Stillende sind auf eine höhere Protein-Zufuhr angewiesen.
Whey beim Bodybuilding
Für Sportler ist Whey besonders interessant, da es einen hohen Anteil der verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin enthält, die auch unter dem Namen BCAA (engl.: branched-chain amino acids) bekannt sind.
 BCAA tragen zum Muskelaufbau bei und dienen als Energiequelle für den Stoffwechsel.
Whey 140 Molkenprotein von Fairvital
hohe biologische Wertigkeit
leicht resorbierbares Eiweiß
hoher Anteil von BCAA
ideal für Sportler
trägt zum Muskelaufbau bei
ohne Zuckerzusatz
mit natürlichem Vanille-Aroma
glutenfrei, fructosefrei
ohne Magnesiumstearat und Siliciumdioxid
 
 
 
 
 
 
Anwendung:
 
 Sport 
 
 
 
Darreichung:
 
 Pulver 
 
 
 
Verträglichkeit:
 
 Fischfrei, Fructosefrei, Glutenfrei, Nussfrei 
 
 
 
Vitalstoffe:
 
 Aminosäuren 
 
 
 
  
Whey pro 2 Messlöffel (18g)
 
pro 100g
Inhalt
 
Inhalt
Energie 247kJ/59kcal
 
1373kJ/329kcal
Fett 0,83g
 
4,64g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6g
 
3,34g
Kohlenhydrate 1,0g
 
5,5g
Zucker <0,1g
 
<1g
Eiweiß 12,9g
 
71,72g
Salz 121mg
 
670mg
 
 
 
Valin *, ** 1.162mg
 
6,46g
Isoleucin *, ** 1.107mg
 
6,15g
Leucin*, ** 1.605mg
 
8,92g
Phenylalanin * 477mg
 
2,65g
Threonin * 1.028mg
 
5,71g
Methionin * 625mg
 
3,47g
Lysin * 1.422mg
 
7,90g
Asparaginsäure 1.652mg
 
9,18g
Serin 700mg
 
3,89g
Glutaminsäure 2.729mg
 
15,16g
Prolin 965mg
 
5,36g
Glycin 270mg
 
1,50g
Alanin 760mg
 
4,22g
Tyrosin 713mg
 
3,96g
Histidin 292mg
 
1,62g
Arginin 365mg
 
2,03g
Cystin/Cystein 288mg
 
1,60g
Tryptophan * 223mg
 
1,24g
* essentielle Aminosäuren
** verzweigtkettige Aminosäuren

Zutaten: Molkenprotein (85,5%), Vanille-Aroma, L-Methionin, L-Tyrosin, L-Valin, Emulgator Sojalecithin, L-Isoleucin
 
  
Inhalt: 1 kg Pulver

Verzehrempfehlung:
Erwachsene verzehren täglich 2 gestrichene Messlöffel (= 18g) je nach Belieben in ca. 180ml Wasser, Milch oder Fruchtsaft eingerührt. Falls gewünscht, mit Honig oder Zucker süßen.